咳と頭の重さがとれません。
１昨日・火曜日は、お薬が無くなったこともあって、夕方、また病院へ走りました。
聴診器・・？胸と背中に・・・雑音が聞こえるらしい・・。
何か・・ゼンソクといわれたことはありますか？
いいえ・・半年前の健康診断の時にも・・？雑音があるらしく・・同じことをいわれました・・。
そういえば、数年前にも風邪から咳が止まらず…原因不明・・・アレルギーでしょうかね・・と。

気管支が弱いのでしょうか・・。いいえ、子供のころから、肺が弱そうだから・・・。
念のため胸のレントゲンをとりましたが、こちらは異常なし。
吸引するお薬をもらって帰りました。ゼンソク発作を予防するステロイドのお薬だそうです。筒のようなものを回して一回分を吸引するというもの。
他に、痰を出しやすくするお薬、咳をしずめるシロップ。

はやく、すっきりしないかしら・・。
歌の教室の先生のティータイムライブも、友人との会食予定も、みんな無理かな～(ー_ー)!!。
今日も、仕事のダンスレッスンをお休みさせていただきました。

空気清浄器をこの冬初めて使っています。居間で使っているのですが、やはり効果あるのかしら・・・。
寝室にも空気清浄器を置くことにしました。

頭の重さがまだとれません。鼻つまりも。目をショボショボさせています。
体温は、平熱の３６度台を上がったり下がったり。
回復は、ほんとうに、ほんの少しずつです。今日は咳の出がなくなってきました。

昨日は、マスクで厳重装備して確定申告に行ってきました。駅前のバンビオ特設会場の機会を逃すと別の日にまた遠くまで出向かないといけなくなります。

一仕事が済みました。

ダンスの仕事、フィットネス、趣味の歌・・・日常に戻れるまで、あと少しです。

昨夜も早めに就寝。
症状が出始めてから５日目。
そろそろ、ウイルスの威力も衰えてきたでしょうか・・・。


降り注ぐ日差しに何とはなく季節の変化が感じられます。春の花たちが動き出したのがわかります。

昨日は、３階の窓を開け放して、お布団を干したり、床にふせっている間に使っていたシーツの類を洗ったり・・・。
除菌シートで部屋のお掃除を。
早くインフルエンザウイルスを追放？！した～い！

身体の方は、まだ、鼻づまり、たまに出る咳、・・すっきりしません。
タミフルは、あすの朝の分までもらっています。

ああ、それにしても、インフルエンザウイルスのその力に(@_@)！！
必死で戦った末の発熱・・・わが身の戦いぶりにも(@_@)！！

インフルエンザウイルスよ！そろそろ～退散願います！

発症が水曜日夕方、そして今日は土曜日。
目を覚ました時点で、体温はちょっとだけ高め、その後、平熱に落ち着きました。
これで、Ａ型インフルエンザから逃れられたのでしょうか。

処方してもらったタミフルは５日分。熱が下がって症状が改善してからも飲み続けることになっています。

まだ、人に感染させる危惧がありますから、来週半ばまでは、接触を避けることにします。

こうして病気になって思うのは、近くに住む娘と看護士の友人の存在。
そして、遠くにお住いのお医者の知人のアドバイス。今回も症状を知らせると、「すぐ、病院へ行きなさい」と。

インフルエンザは、急激に高熱がでる…その通りでした。

熱が上がったり下がったり、咳が出始めると・・辛い。
知人の勧めもあって夕方から駅前の病院へ車を走らせました。

Ａ型インフルエンザの診断(ー_ー)!!

クルーズの旅の間、２晩とも眠れずでした。・・・疲れがたまり、抵抗力が無くなっていたのでしょうね。
インフルエンザの菌をもらってしまったようです。
できるだけ早い方がいいというタミフルを先ほど飲みました。
インフルエンザ肺炎を起こさなければ、４，５日でよくなるそうですが・・・。

他の人にうつしてはいけないので、しばらく、家にこもります。7

夕方３８度２分だった体温。昨夜は解熱剤を飲んで早めに床に入りました。
汗びっしょりになって夜中に濡れたパジャマを着替え体温を計ると３７度台に下がっていました。
その後、・・・また上がってきて３８度８分。
関節の痛み・・・ハアハアいいながら・・・床に。
人がいたらこんなしんどそうな声出せないな・・・ああ・・・しんどい(ー_ー)!!
でも、心のなかでは、・・「こんなシンドサ、ナンノソノ」(*^_^*)これまで体験したシンドサに比べれば微々たるものだもの・・(^_^.)

というわけで、起き出してとろみの付いた野菜スープを作り、朝食をとりました。
体温は、３７度台に。

午後のレッスンは、お休みさせていただく連絡を入れているので・・。
明日の自分の歌のレッスン、行けるかしら・・・・。
それから、土曜日の夕方からのミュージカル公演、ダメかな・・(ー_ー)!!
日曜日午後の母が入所しているグループホームの家族会・・・これも、無理かしら・・(ー_ー)!!

風邪よ！とんでいけ～！！

旅の疲れがたまっているところに・・・どうも、風邪をひいてしまったみたいです。
昨日から、喉が少し変だったのですが、・・今日は午後になると、咳と頭の重さと・・・。
熱っぽく・・夕方、体温計をあててみると・・・３８度２分。

あ～あ、風邪をひいてしまったようです。寒気がします。
インフルエンザでないことを願って、少し様子をみることにします。

そうそう、(*^_^*)今日は、市の環境衛生課に連絡を入れ、旧いテーブルセットの写真・記事を[
譲りますコーナー」から削除してもらいました。
知人の「作さん」が引き取ってくださることになっています。(*^_^*)